为积极培育社会主义核心价值观，关心关爱职场女性身心健康，不断提升女性职工综合素质水平，大力倡导立足岗位、建功立业，弘扬“自尊、自信、自立、自强”的巾帼精神，3月23日，在成都市总工会女职工部的支持下，集团工会组织开展了女职工风采大讲堂活动。集团各部门、各子公司，以及部分建设项目一线职工参加了活动。

活动邀请了南岛资深心理咨询师、团体辅导专家卿玲老师作为主讲老师，围绕女性职工职场压力管理和职业心理健康管理的主题，带来了一场知识性与趣味性相结合的精彩讲座。讲座从女性职业心理健康的基本要素出发，提出个体发展具有协调性特征，这种协调性发展被称为“人格”，从而追根溯源，对个体在婴幼儿时期的心理发展对人格形成起到的重要作用进行了深入分析，以及健康心理和病态心理的表现形式，并就如何培养和管理健康的职业心理进行了规划。讲座结束后，还有部分女职工对自身职业心理健康管理过程中存在的困惑或问题，与老师进行了沟通交流。

本次讲座有效提高了女职工们情绪管理与压力应对的能力，使大家了解了心理压力产生的根源，树立了正确的心理保健观念，学习了疏导心理压力的方法技巧。“她”时代已经来临，女性在社会经济发展过程中贡献了重要力量。集团工会和女工委将更加关注女性职工群体的心理健康问题，帮助她们培养良好的抗压能力和适应能力，让她们在新时代更好地发挥‘半边天’作用。